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食用菌类(六)帚菌
2021-11-23 14:35:52 【打印】 阅读次数:

  

  

(图片源于网络)

  又名笤帚菌、扫把菌、扫帚、红扫把。为珊瑚菌科植物粉红丛枝菌。

  [性味功效]性平,味甘,无毒。祛风、活血、缓中。

  [适应病症]腹胀痛,泄泻,水肿,血肿等。

  [宜忌]肝肾亏虚者宜食,脾胃气虚者慎食。

  [食疗举例]

  (1)帚菌300克,瘦猪肉适量,加调料炖煮后食用。适用于气滞血瘀

  患者。

  (2)帚菌500克,干辣椒10克,加油、盐、葱、姜、蒜等调料,爆

  炒。适用于腹痛水肿患者。

  [附录]

  (1)主要成分有蛋白质、碳水化合物等。

  (2)帚菌具有补钙、镇静、防止人体钙流失、强筋壮骨、养血安神的食补功效。现代科学也认为帚菌可防治手脚抽筋、颤抖,能促进机体健康,延缓衰老。常食能美容皮肤、提高机体免疫力。

  

 参考文献《中老年健康饮食集萃》

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